Original size 3132x4395

Влияние звукового ландшафта: как саундскейп формирует горожанина Москвы?

visual research

sound studies

soundscape

The project is taking part in the competition

Визуальные исследования (27 ноября)

Рубрикатор

[1] Концепция исследования

[2] Утро: акустическое пробуждение. Создание первоначального эмоционального состояния и стратегии поведения.

[3] День: акустическая усталость. Борьба за когнитивные ресурсы и выработка компенсаторных стратегий.

[4] Вечер: акустический фон. Выполнение ритуалов для снятия напряжения.

[5] Заключение

Концепция исследования

Житель мегаполиса существует в условиях перманентного шумового загрязнения и вынужден игнорировать фоновый звуковой ландшафт. Этот незримый фон, от гула метро до монотонного жужжания офисной техники, не является нейтральным. Он существенно влияет на эмоциональное состояние, когнитивные способности и поведенческие сценарии людей. Цель данного исследования — сделать этот невидимый механизм воздействия видимым, изучив один день жизни среднестатистического москвича. Через анализ его звукового распорядка в своем исследовании я хочу раскрыть:

Как повседневный саундскейп влияет на самочувствие, поведение и действия горожанина Москвы?

Материалом исследования стали повседневные звуки, наполняющие акустическое пространство городской жизни. Отбор производился по принципу вездесущности и незаметности: это привычные, часто игнорируемые звуки городской инфраструктуры, технологий и общественных мест Москвы (метро, офисы, магистрали).

Исследование строится на концепции хронотопа. Мы движемся вслед за героем в течение одного дня, что позволяет наглядно продемонстрировать причинно-следственные связи между звуковой средой и аффективно-поведенческими изменениями.

Магистраль Москвы | Konstantin Kokoshkin | Global Look Press | 2023

Материал для анализа отобран с целью изучения различных полевых записей и их воздействия на эмоции и поведение человека. Аудиоряд предоставляет читателю возможность сначала получить непосредственный акустический опыт, а затем перейти к теоретическому разбору. Такой подход организации превращает исследование в последовательный, аргументированный анализ и доказательство главной гипотезы, где визуальные, аудиальные и текстовые элементы работают как единое целое.

Original size 780x301

Спектрограмма аудио будильника

В своей работе я опиралась на труды таких авторов, как Р. Мюррей Шефер, его концепцию саундскейпа, ключевых звуков и звуковых сигналов. Его теория используется для категоризации и анализа звуковой среды города.

Также я использовала идеи Брэндона Лабелля, который разработал концепцию акустических территорий. Его подход позволяет понять, как звук формирует социальное пространство и влияет на телесные и эмоциональные ощущения человека. Анализ строится на последовательном применении терминологии этих теоретиков к каждому выделенному звуку для раскрытия гипотезы.

Рэймонд Мюррей Шефер | 2015 | Брэндон Лабелл | 2021

[2] Утро: акустическое пробуждение. Создание первоначального эмоционального состояния и стратегии поведения

Будильник

1 min

Original size 1120x630

Будильник

Резкий звуковой сигнал будильника вызывает кратковременный выброс кортизола, который мгновенно переключает организм из состояния покоя в режим стресса. Это заставляет человека сразу же, часто механически, действовать — выключить будильник и встать. Будильник становится насильным началом звукового опыта, который с первых секунд дня ставит человека в позицию подчинения, заставляя его реагировать, а не проявлять инициативу.

Кофемашина

1 min

Кофемашина | Чашка кофе

Ритуальный звук кофемашины создает иллюзию контроля и личного выбора в череде неизбежных событий. Данный звук помогает снизить уровень тревожности, он дарит ощущение уюта и личного пространства. Кофемашина является своеобразным звуковым якорем, который побуждает к привычному и успокаивающему действию — выпить чашку кофе. Это действие помогает психике подготовиться к предстоящему городскому стрессу.

Лифт

1 min

Лифт снаружи | изнутри

Стук, скрип, гул и дребезжание кабины создают тревожную акустическую территорию, где тело ощущает вибрацию и нестабильность. Это порождает в человеке легкий когнитивный диссонанс и подсознательное беспокойство.

В замкнутом пространстве лифта нарастает одиночество и отчуждение. Поведение человека становится скованным, а бдительность растет. Чтобы заглушить дискомфорт, человек инстинктивно достает телефон — так он пытается заполнить и акустическую, и информационную пустоту. Это прямое поведение избегания дискомфорта, вызванного специфическим звуковым объектом.

В этот момент человек испытывает опыт пассивной мобильности: его перемещает шумный, неподконтрольный механизм, а сам он окружён акусматическими звуками, чьи источники невидимы. Это лишь усиливает ощущение потери контроля и отстранённости.

Поездка в метро

2 min

Метро | Вагон

Низкочастотный гул и ритмичный стук колёс создают Lo-Fi саундскейп, где визг тормозов и скрежет рельсов выступают как доминирующие звуковые сигналы. Эти мощные звуковые раздражители формируют акустическую территорию, которая буквально захватывает тело пассажира через вибрацию и давление на барабанные перепонки.

В ответ на это сенсорное воздействие возникает состояние замороженности. Люди в данном саундскейпе стремятся минимизировать движения и социальные взаимодействия. Поведенческой реакцией становится активное создание звукового кокона через наушники, который позволяет временно отстраниться от окружающей реальности.

Резкие звуковые атаки провоцируют телесные защитные реакции: тело человека непроизвольно напрягается. Этот опыт пассивного перемещения в шумном и неуправляемом механизме усиливает чувство отчуждения и потери агентности, подобно ощущениям в лифте.

Объявления метро

1 min

Вагон | Переход

Автоматизированные голосовые сообщения функционируют как проявление внешней власти. Они формируют у пассажира сложный аффективный отклик, вызывая доверие к системе как к гаранту порядка с осознанием делегирования части личной автономии.

Данные звуковые сигналы провоцируют четкие коллективные модели поведения — синхронизацию движения при входе и выходе из вагона, расположение людей в пространстве и т. п. Таким образом, звук транслирует не только информацию, но и алгоритмы действия, выступая механизмом тонкой координации потоков людей.

Эскалатор

1 min

Эскалатор

Монотонный низкочастотный гул эскалатора, функционируя как ключевой звук метрополитена, формирует акустический фундамент пространства. Его физические вибрации погружают пассажира в особое сенсорное состояние, которое способствует переходу к внутренней сосредоточенности. Это приводит к снижению вербальной активности и фиксации взгляда: люди замирают, не разговаривают и смотрят в одну точку.

Такая акустическая организация пространства позволяет создать своеобразную коммуникативную паузу в насыщенном ритме городской жизни. Внешняя статичность компенсируется внутренней мозговой активностью, что позволяет пассажирам на некоторое время вырваться из окружающей суеты.

Таким образом, через последовательность звуковых сигналов, от личного будильника до системных публичных объявлений в метро, окружающая среда задает темп и алгоритмы действий, синхронизируя человека с внешним расписанием и системой.

Такая звуковая последовательность формирует начальное эмоциональное состояние дня, мобилизуя организм и согласуя индивидуальную активность с ритмом большого города.

[3] День: акустическая усталость. Борьба за когнитивные ресурсы и выработка компенсаторных стратегий

Офис

2 min

Офис

Неконтролируемый lo-fi саундскейп офиса с преобладанием фонового звука чужой речи заставляет мозг постоянно работать в пассивном режиме, пытаясь вычленить потенциально важную информацию. Это постепенно накапливает раздражение, фрустрацию, истощение, что приводит к снижению продуктивности.

Для того чтобы сосредоточиться в таком саундскейпе, человек вынужден прилагать дополнительные усилия, а также тратить больше когнитивной энергии, что приводит к его решению надеть наушники, то есть, по сути, ключевому компенсаторному действию городского жителя.

Клавиатура и принтер

1 min

Клавиатура | Принтер

Такой звуковой дуэт формирует саундскейп офиса, способствуя повышению продуктивности. Ритмичный и контролируемый стук клавиш, который действует как внутренний метроном для работника, гармонично сочетается со звуковым сигналом работающего принтера, символизирующим завершение действия. Звук собственной клавиатуры как процесса и принтера как результата труда могут подсознательно стимулировать к продолжению деятельности, поддерживая рабочий ритм.

Звонок

1 min

Телефон | Офис

Внезапный громкий звуковой сигнал вызывает ориентировочный рефлекс и прерывает любой текущий мыслительный процесс. Это вызывает небольшой выброс кортизола и мгновенный стресс, тревогу, порождая мысль: «Что случилось?». Такой звуковой сигнал принуждает к немедленному быстрому действию — ответить на звонок, отложив все другие задачи. Это формирует отрывистый, реактивный стиль работы.

Наушники

1 min

Наушники и прослушивание музыки

Прослушивание музыки

1 min

Надевание наушников можно рассматривать как способ акустической самозащиты. Человек активно создает для себя звуковую изоляцию, что позволяет ему оградиться от внешнего мира.

Когда человек слышит звук подключения наушников, это возвращает ему ощущение контроля, снижает уровень стресса и способствует более глубокому погружению в рабочие процессы. В результате поведение человека кардинально меняется: повышается концентрация, снижается реакция на внешние раздражители. Мы видим, что в данном случае шумовое загрязнение офисного саундскейпа негативно влияет на людей, вынуждая их использовать компенсаторные стратегии.

Таким образом, дневной звуковой ландшафт характеризуется конфликтом между потребностью в концентрации и непрерывным фоновым шумом. Мы видим, что некоторые звуковые объекты повышают концентрацию человека, однако акустический шум офиса вызывает когнитивную перегрузку, что стимулирует развитие компенсаторных стратегий.

Одной из ключевых таких стратегий становится создание персонального звукового вакуума с помощью наушников. Это осознанная практика формирования собственной акустической среды, которая помогает восстановить когнитивные ресурсы и поддерживать продуктивность.

[4] Вечер: акустический фон. Выполнение ритуалов для снятия напряжения

Шум шоссе

1 min

Вечерняя Москва

Постоянный низкочастотный шум шоссе, ключевой звук lo-fi саундскейпа города, даже в приглушенном виде не позволяет нервной системе полностью расслабиться, поддерживая фоновый уровень бдительности. Это вызывает у человека смутную, неосознаваемую тревожность, а также трудности с засыпанием. Под воздействием звука человек может закрыть окно, включить вентилятор для создания маскирующего белого шума — это адаптивное поведение, направленное на снижение влияния навязанного звука.

Душ

1 min

Душ

Монотонный белый шум воды обладает медитативным эффектом. Он физически блокирует остатки внешнего lo-fi саундскейпа, что способствует релаксации, снижению активности мозга и ощущению очищения. Этот звуковой объект позволяет человеку совершить важный ритуал перехода из состояния городской суеты и публичности в уединение и приватность, помогая легче адаптироваться психике.

Выключатель

1 min

Original size 5120x2528

Выключатель

Звуковой сигнал выключателя внезапно обнажает тишину, иногда вызывая гул в ушах. Этот звуковой объект способствует подготовке организма ко сну, облегчает завершение когнитивных процессов и стимулирует выработку мелатонина.

Также для некоторых людей внезапная тишина может стать источником тревоги, особенно если они привыкли к постоянному фоновому шуму lo-fi саундскейпа. В таких случаях они могут включать телевизор, подкаст или музыку, чтобы заменить один звук другим, более контролируемым. Если же звук выключателя и последующая тишина не вызывают тревоги, они становятся сигналом завершения дня, успокаивают и провоцируют у человека процесс погружения в сон.

Таким образом, вечерние звуки сигнализируют о постепенном возвращении в приватную зону, однако аффективный след дневного саундскейпа может проявляться в виде сохраняющегося внутреннего напряжения. Звуковые ритуалы, такие как прослушивание музыки или шум воды в душе, служат медитативными практиками, облегчая переход от публичности к приватности и способствуя снижению психологического давления.

Заключение

На основании проведенного анализа можно сделать вывод, что звуковой ландшафт напрямую воздействует на эмоции, физическое самочувствие и поведение людей. Он создает первоначальное эмоциональное состояние с утра, мобилизуя организм и синхронизируя индивидуальную активность с ритмом мегаполиса, днем способствует когнитивной перегрузке, стимулируя у человека развитие компенсаторных стратегий и поведенческих моделей, а вечером облегчает переход от публичности к приватности, снижая психологическое напряжение.

Таким образом, звуковая среда мегаполиса является соавтором идентичности горожанина. А способность человека осознанно воспринимать звуки становится важным навыком, необходимым для сохранения спокойствия и хорошего самочувствия в условиях шумового загрязнения городской жизни.

Библиография и источники изображений

Bibliography

Show

Шеффер, П. Трактат о музыкальных объектах / П. Шеффер; пер. с фр. — Париж, 1966. (дата обращения: 11.11.2025)

ЛаБелл, Б. Акустические территории: Звуковая культура и повседневная жизнь / Б. ЛаБелл. — Нью-Йорк, 2010. (дата обращения: 11.11.2025)

Шефер, Р. М. Звуковой ландшафт: Наша звуковая среда и настройка мира / Р. М. Шефер. — Рочестер, 1977. (дата обращения: 11.11.2025)

Логутов, А. В. Звуковые практики и материальность городского пространства / А. В. Логутов // КиберЛенинка. — 2019. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/zvukovye-praktiki-i-materialnost-gorodskogo-prostranstva (дата обращения: 11.11.2025).

Гимранова, Г. А. Саундскейп как инструмент исследования городского пространства / Г. А. Гимранова // КиберЛенинка. — 2019. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/saundskeyp-kak-instrument-issledovaniya-gorodskogo-prostranstva (дата обращения: 11.11.2025).

Image sources

Show

https://img.tsargrad.tv/cache/2/3/20230117_gaf_rk34_049.jpg/w1056h594fill.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://i.pinimg.com/1200x/0f/c3/4c/0fc34cb39485af4a311d439751e85604.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://cdn.freesound.org/displays/575/575814_9311358_spec_bw_L.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c066902c974286e7c201af2170667b38_l-5175008-images-thumbs&n=13 (дата обращения: 12.11.2025)

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=62905e56d0cb178e59fef9ad427657a438f56042-7755581-images-thumbs&n=13 (дата обращения: 12.11.2025)

https://i.pinimg.com/1200x/c7/76/d3/c776d37118a1b50be0c08b8ca77f6aa4.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://i.pinimg.com/1200x/db/89/e7/db89e705760e54ba401b0699692a95fc.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://i.pinimg.com/1200x/51/cc/06/51cc067df93514f2713dce0bf87c892c.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

https://i.pinimg.com/736x/5f/8c/17/5f8c1703dbb3d8e4fe82a84d5a6caf15.jpg (дата обращения: 12.11.2025)

10.